虾仁鸡蛋菠萝炒饭的做法,美食食谱

2019-10-22 23:59栏目:118图库彩图118开奖

图片 1

图片 2

1张图片

1张图片

“为了子女有视觉感受特来做意气风发道色彩鲜艳的小菜”

食物原料明细

食物材料明细

主料

主料

  • 鸡蛋2个
  • 米饭1碗
  • 菠萝1个
  • 胡萝卜十分六个
  • 花生仁20g
  • 虾仁8个
  • 青椒四成个
  • 葱花适量
  • 红椒相当多个
  • 菠萝一个
  • 鸡胸肉一块
  • 鸡蛋2个
  • 青红椒一个
  • 米饭1碗

辅料

辅料

  • 蚝油2匙
  • 适量
  • 酱油2匙
  • 2g
  • 酱油5ml
  • 果味口味
  • 炒工艺
  • 半钟头耗费时间
  • 平日说来难度
  • 咸甜口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗费时间
  • 简短难度

虾肉鸡蛋黄梨炒饭的做法步骤

黄梨饭的做法步骤

  • 图片 31洗干净凤梨,在四分之黄金时代的地点竖切,然后划网格状
  • 图片 42用汤匙掏空凤梨里面,把凤梨肉切碎泡食盐泡水里面备用
  • 图片 53打算好材质,青红杭椒、红萝卜切丁,虾焯水剥壳切丁备用,黄梨丁控干水分
  • 图片 64鸡蛋打垮
  • 图片 75炒成鸡蛋粒,加盐、少量生抽调味上色,同期预备好熟花生仁,能够用鸡腰果,呵呵
  • 图片 86然后锅里放油先炒虾肉,接着把具备素材倒入,然后放入米饭炒匀,加盐、芝麻油、生抽调味,最后放入葱段,装入掏空的凤梨里面,有烤箱的可放入烤箱烤几分钟,味道越来越醇厚
  • 图片 97那是不曾装入黄梨里面包车型客车
  • 图片 101在凤梨2/3处切开,用舀汤的小勺把凤梨肉挖出
  • 图片 112鸡蛋击溃,其他菜切丁。起火,放油把蛋炒散,青南椒丁,鸡丁倒入,归入老抽,盐调味。放入煮好的白米饭
  • 图片 123倒入挖好的凤梨碗里,旗开马到

版权声明:本文由118图库彩图管家婆发布于118图库彩图118开奖,转载请注明出处:虾仁鸡蛋菠萝炒饭的做法,美食食谱