秋葵红烩水豆腐皮的做法,补肾菜腐皮卷的做法

2019-08-17 15:19栏目:118图库彩图118开奖

本身很爱怜秋葵,滑爽的感到到,这一个水豆腐皮作者是老家特有的,做汤,做菜都好吃,别的地点可能还买不到,能够用水豆腐干或许千叶水豆腐取代,切薄来就好,那道菜最大的个性的滑嫩甘脆。

“秋葵,绿绿的颜色,花开也相当漂亮貌,记得2018年的平台上还种过几棵呢,笔直的树干,慢慢的 居然,真的长出了一条条的黄葵,嫩嫩的,随便一煮都是好吃,今天本人用水豆腐皮,包裹着,蘸着臭柿酱,小兄弟也能吃个好几个;黄葵含有硫胺素、脂肪、三磷酸腺苷及增多的维他命A和B群、钙、磷、铁等,以及含有锌和硒等微量成分,对增高肉体免疫性力有一定救助。对医治咽吐血痛、小便淋涩、防范高血糖、尊崇胃黏膜有早晚意义。”

羊姜豆红烩水豆腐皮的食物的材料

用料主料

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    秋葵10棵

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    豆腐皮1张

  • 图片 3

    面粉1勺

辅料

  • 盐1勺
  • 油一锅

越南芝麻腐皮卷的做法1.

预备好食物原料:羊挂小刀豆、还会有豆腐皮;

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2.

锅中归入水,插足一小勺的盐,放入羊角豆,煮开,捞出,自然的干水分;

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安不忘虞,一小碗的面糊,面粉参与水,搅和,稍微厚点,粘合用;

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始发包,计划好水豆腐皮,放平,摊开;秋葵切去两端,均匀整齐的摆放在水豆腐皮上;

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逐步的从小往上,卷起,要卷紧;最终,抹点面糊,粘合好;

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接下来用小刀,切成段;依次做好其余的;

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热锅,油烧至5成,转温火,就可以下锅了,因为水豆腐皮比较的薄,温度太高,轻松糊;

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煎至金黄就足以出锅,沥油;装盘了;

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蘸着臭柿酱,很好吃哦,外面松脆,里面裹着羊姜豆君;’

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黄葵腐皮卷成品图

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烹调技艺

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